¿Quieres mejorar tu condición física? ¿Quieres bajar de peso? ¿Quieres rendir más en la pista de pádel? ¿Quieres prevenir o recuperarte de una lesión?¿Quieres aumentar tu masa muscular?

En la sala de entrenamiento funcional de TotPadelPlay te ayudaremos a alcanzar el objetivo que te hayas propuesto, te daremos las herramientas necesarias para entrenar de manera inteligente y segura.

Nuestra metodología se basa en realizar sesiones de una hora de entrenamiento funcional, donde trabajarás mediante ejercicios multiarticulares que te ayudarán a sacar tu mejor versión.

El entrenamiento que te proponemos consiste en mejorar las diferentes capacidades físicas básicas como por ejemplo: la fuerza, potencia, resistencia, flexibilidad, agilidad, coordinación, entre otras.

También disponemos de un material de primera calidad que nos permite programar sesiones dinámicas, donde cada día realizarás ejercicios muy variados y diferentes. Las sesiones se realizan con grupos reducidos de máximo 4 personas, a cargo de un profesional del deporte graduado en CAFE (Ciencias de la Actividad Física y el Deporte), el cual dispone de varios años de experiencia en el sector , concretamente en Preparación Física, Entrenamiento Funcional y Readaptación de Lesiones.

Ya que las sesiones se realizan en grupos reducidos, nos permite individualizar el entrenamiento para enfocar mejor con lo que desea trabajar y mejorar cada cliente.
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TARIFAS:
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1 día / semana: 32 €/mensuales
2 días / semana: 50 € / mensuales
3 días / semana: 67 € / mensuales

Para más información contactar con el teléfono 626151646 o con el Club.